751 kết quả với tag "thực phẩm chức"

Hen ở trẻ nhỏ

Các triệu chứng của hen bao gồm: Thở khò khè Ho, thường vào ban đêm hoặc sáng sớm, khi tập thể dục Cảm giác thắt lồng ngực Khó thở Các triệu chứng có thể xảy ra mỗi ngày, mỗi tuần hoặc ít hơn và dao động mức độ từ nhẹ đến nặng.  Mặc dù hiếm nhưng các cơn hen có thể dẫn tới tử vong. Bác sỹ có thể chỉ định cho con bạn các xét nghiệm hơi thở để xác định mức độ hoạt động của phổi. Hầu hết các trẻ từ 6 tuổi có thể thực hiện xét...

Nước dừa - không chỉ để giải khát!

1. Làm đẹp da Trong nước dừa có chất cytokinin và acid lauric giúp cơ thể điều chỉnh sự phát triển và giảm thiểu sự lão hóa của các tế bào da. Nước dừa cũng giúp cân bằng độ pH để giữ các mô da liên kết. Nước dừa còn giúp cơ thể giữ nước - chìa khóa để có một làn da khỏe đẹp. Lượng dầu tự nhiên có trong nước dừa làm da chúng ta trở nên mềm và căng mịn từ bên trong. Nước dừa cũng có thể được sử dụng như một loại mặt nạ để...

Xét nghiệm cổ tử cung (Pap test)

Đừng cho rằng mỗi khi bác sỹ thăm khám bằng mỏ vịt là đang thực hiện xét nghiệm cổ tử cung, vì dụng cụ này còn dùng cho các lý do khác. Do đó khi bác sỹ sử dụng mỏ vịt thăm khám, hãy hỏi họ xem có phải bạn đang được kiểm tra ung thư cổ tử cung không? Xét nghiệm cổ tử cung có thể tìm thấy các tế bào ung thư hoặc các tế bào có thể chuyển thành tế bào ung thư. Do đó xét nghiệm này thường xác định được ung thư ở giai đoạn đầu,...

Âm nhạc tác động tới sức khỏe như thế nào?

1. Não khỏe mạnh hơn Âm nhạc có tác dụng rất hiệu quả trong việc kích thích sóng não. Các nhà nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng việc nghe nhạc hay chơi nhạc ở tuổi già giúp cho não khỏe mạnh hơn, nhất là khi quá trình lão hóa bắt đầu. Giai điệu của những bài hát sẽ tồn tại trong não chúng ta trong một khoảng thời gian dài, vì vậy nên những người thường xuyên nghe nhạc khi về già thường có trí nhớ tốt hơn và nhạy bén hơn. Âm nhạc cũng được chứng minh...

Những lưu ý khi mang thai lại sau sảy

Xác định nguyên nhân sảy thai trước đó Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị sảy thai như rối loạn hệ thống miễn dịch, hở eo tử cung, tiểu đường, thay đổi hormone bất thường, …Việc xác định nguyên nhân gây sảy thai sẽ giúp bạn hạn chế được những rủi ro trong lần mang thai sau. Với những phụ nữ mang thai ở độ tuổi trên 35, nguy cơ sảy thai là rất lớn. Nếu nguyên nhân sảy thai là do hở eo tử cung, bạn cần nhập viện để khâu hở eo tử cung vào tuần tứ...

Dị ứng đậu phộng

Biểu hiện của phản ứng miễn dịch là gì? Những triệu chứng thường gặp bao gồm: Phát ban, nổi những ban ngứa và đỏ trên bề mặt da. Rộp lưỡi. Khó thở, thở khò khè hay ho. Buồn nôn, nôn ,tiêu chảy. Cảm thấy chóng mặt hay ngất. Tử vong  (hiếm gặp) Dị ứng nặng được gọi là phản ứng quá mẫn. Tình trạng của bệnh nhân bị quá mẫn sẽ xấu đi rất nhanh. Mặc dù ít gặp nhưng dị ứng đậu phộng có thể gây ra: Eczema –là tính trạng da bị ngứa, mẩn đỏ và bong ra...

5 điều đừng bao giờ làm để giảm cân

Nhịn ăn hoàn toàn, để quá đói hoặc chế độ ăn quá ít calo Chế độ ăn quá ít calo làm giảm cân nhưng đồng thời cũng gây mất đi khối cơ bắp và các nguy cơ cho sức khỏe. Phần lớn người giảm cân theo cách này sẽ lên cân trở lại, thậm chí nhiều hơn trước. Giảm cân quá nhanh bằng cách hạn chế đột ngột số calo đưa vào dẫn tới mất nước, một số chất béo và khối cơ bắp. Cơ thể giảm chuyến hóa và cần ít calo hơn để sống. Điều đó dẫn tới...

Thiếu máu não ở người trẻ - cần cảnh giác

Vì sao người trẻ có tình trạng thiếu máu não? Nguyên nhân đầu tiên được cho là dẫn tới tình trạng thiếu máu não ở người trẻ hiện nay là do tình trạng ăn uống và nghỉ ngơi không điều độ, sử dụng thường xuyên những thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bia,... Những chất này khiến cho hàm lượng cholesterol tăng cao, dẫn tới xơ vữa động mạch. Phải làm việc trong một môi trường đầy áp lực với cường độ công việc cao cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh thiếu máu não. những yếu tố...

Những thực phẩm không nên dùng trước mỗi cuộc “yêu”

Pho mát, sữa Pho mát và các sản phẩm làm từ sữa có chứa nhiều enzyme lactase, vì thế chúng khiến chúng ta mất nhiều thời gian để có thể tiêu hóa hết và dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Hơn thế nữa, pho mát còn khiến cho tinh dịch có mùi vị khá khó chịu. Vì vậy, nếu bạn không muốn cuộc “yêu” bị cản trở thì nên dùng những thực phẩm này vào một lúc khác. Đồ ăn nhanh Những đồ ăn nhanh như khoai tây chiên hay xúc xích chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao,...

Mãn kinh ở nữ giới - những điều cần biết

Định nghĩa như nào là đúng? Mãn kinh là thời kì bắt đầu sau kì hành kinh cuối cùng 12 tháng. Từ 45 trở lên, ở hầu hết phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm dứt kinh nguyệt, các hormone giới tính nữ estrogen sụt giảm trầm trọng. Đây chính là những đặc điểm của giai đoạn mãn kinh. Mãn kinh phát triển qua 2 giai đoạn: - Tiền mãn kinh: thường diễn ra ở độ tuổi từ 45 đến 50. Ở giai đoạn này hoạt động buồng trứng bắt đầu suy giảm và có sự mất...

Vui lòng đợi...