Thiếu máu não ở người trẻ - cần cảnh giác

Vì sao người trẻ có tình trạng thiếu máu não?

Nguyên nhân đầu tiên được cho là dẫn tới tình trạng thiếu máu não ở người trẻ hiện nay là do tình trạng ăn uống và nghỉ ngơi không điều độ, sử dụng thường xuyên những thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, bia,... Những chất này khiến cho hàm lượng cholesterol tăng cao, dẫn tới xơ vữa động mạch.

Phải làm việc trong một môi trường đầy áp lực với cường độ công việc cao cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh thiếu máu não. những yếu tố bên cạnh như ùn tắc giao thông, khói bụi, các tệ nạn xã hội,... cũng gây ra việc co thắt mạch máu não bất thường.

Những căn bệnh thường gặp hiện nay như béo phì, nghiện bia rượu, thuốc lá, đái tháo đường,... cũng có thể coi là một trong những nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này.

Làm sao để nhận biết bản thân đang bị thiếu máu não?

Có một số biểu hiện được coi là triệu chứng của căn bệnh thiếu máu não:

- Tê tay chân:  người bị bệnh đột nhiên sẽ thấy tê ở một tay, có thể thấy bàn tay nhức nhối khó chịu, có cảm giác kiến bò ở tay.

- Rối loạn tiếng nói: người bệnh có thể đang nói đột nhiên dừng lại và không nói được, và mất một lúc mới có thể nói lại bình thường.

Một số triệu chứng thông thường khác mà người bệnh có thể mắc phải như: liệt nhẹ nửa người, nhức đầu, chóng mặt, lạnh người,.... Những triệu chứng này sẽ gây khó khăn cho người bệnh trong việc sinh hoạt. Nếu những biểu hiện này xảy ra trong thời gian dài thì người bệnh cần có sự tư vấn của những bác sĩ chuyên sâu, vì đây là một căn bệnh có những biến chứng không lường. 40% số người bị thiếu máu não thoáng qua có khả năng đột quỵ, và có những trường hợp nặng hơn có thể khiến người bệnh tử vong.

Làm gì để đối phó với bệnh thiếu máu não?

Để đối phó với căn bệnh này, trước hết chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí, thường xuyên tập thể dục để các bộ vận trong cơ thể được vận động, bên cạnh đó cũng cần phải sắp xếp lịch làm việc phù hợp để có được những khoảng thời gian cho tâm trí nghỉ ngơi, thư giãn.

Ngoài ra, đối với những người trẻ thường xuyên làm công việc văn phòng, muốn tránh xa bệnh thiếu máu não thì không nên làm việc trong phòng lạnh với máy tính trong một thời gian dài, quan trong là cần phải có những lúc thư giãn hợp lí.

Một điều nữa cúng khá quan trọng, mà thường rất ít người trong số chúng ta có thể thực hiện, đó là duy trì thới quen kiểm tra sức khỏe định kỳ, và cần phải đặc biệt chú ý khi cơ thể có những dấu hiệu khác lạ.

Hãy duy trì một chế độ sinh hoạt có lối sông tích cực để giữ cơ thể chúng ta tránh xa căn bệnh thiếu máu não này.