Thói quen sống ảnh hưởng tới huyết áp ra sao ? – Mọi việc bạn làm, mọi thứ bạn ăn đều có ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và huyết áp nói riêng. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp bạn phòng ngừa tăng huyết áp; giảm nhu cầu sử dụng và tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp; làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, hay các bệnh lý của thận. Tôi cần điều chỉnh thói quen sống như thế nào để làm hạ huyết áp ? - Sau đây là những...
Khi nào tôi cần đi kiểm tra trí nhớ,suy nghĩ và nhận thức? Đánh giá vấn đề về trí nhớ và tư duy là kiểm tra những bất thường ở trí nhớ và nhận thức. Bất cứ khi nào gia đình hay chính bạn phát hiện ra mình gặp vấn đề về ghi nhớ, nhận thức hay sinh hoạt hàng ngày thì đó là lúc cần tìm tới bác sĩ. Đi kiểm tra trí nhớ sẽ giúp bạn giải đáp hai câu hỏi sau:...
UNG THƯ CỔ TỬ CUNG Ung thư cổ tử cung là gì? Ung thư cổ tử cung xảy ra khi các tế bào bình thường ở cổ tử cung biến đổi thành các tế bào bất thường và phát triển ngoài tầm kiểm soát (hình 2). Hầu hết phụ nữ bị ung thư cổ tử cung được phát hiện và điều trị kịp thời. Cổ tử cung là phần đáy hoặc cổ của tử cung (hình 1). Hình 1 Hình 2 Các triệu chứng của ung thư cổ tử cung là gì? Ung thư cổ tử cung có...
Vì sao ăn uống lành mạnh lại quan trọng ? – Một chế độ ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng để giữ bạn luôn khỏe mạnh trong cuộc sống, không chỉ hiện tại mà cả sau này. Vậy loại thực phẩm nào được gọi là lành mạnh ? – Các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bao gồm: Rau củ và trái cây – Rau, củ, quả giúp phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, đột quỵ và một số loại ung thư. Hãy cố gắng ăn rau quả mỗi bữa chính và cả bữa phụ....
Các phương pháp điều trị thay thế thận là gì ? — Các phương pháp điều trị thay thế thận là một thuât ngữ khác của các phương pháp điều trị suy thận. Bình thường, thân lọc máu và loại bỏ các chất thải, nước và muối thừa (hình 1). Suy thận, hay còn được gọi là “ bệnh thận giai đoạn cuối”, là tình trạng khi thận ngừng hoàn toàn hoạt động. Trong trường hợp thận đã ngừng làm việc hoàn toàn, người bệnh có thể lựa chọn 3 phương pháp điều trị khác nhau giúp đảm nhiệm thay...
Biện pháp tránh thai khẩn cấp là gì? —Biện pháp tránh thai khẩn cấp hay còn gọi là “thuốc cho buổi sáng hôm sau” hay “kế hoạch B”. Đây là cách tránh thai ngay sau khi quan hệ tình dục. Người nữ có thể phải sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp nếu như: Quên uống thuốc tránh thai. Rách bao cao su hoặc bị tuột ra trong khi quan hệ. Quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai nào. Bị ép quan hệ ngoài ý muốn. Các loại biện pháp tránh thai khẩn cấp — Có 2...
Sàng lọc ung thư vú là gì? Sàng lọc ung thư vú là cách các bác sỹ kiểm tra để phát hiện các dấu hiệu sớm của ung thư đối với những phụ nữ không có các triệu chứng của ung thư vú. Test chính được sử dụng để sàng lọc ung thư vú là một loại x-quang đặc biệt gọi là nhũ ảnh (x-quang vú). Kết hợp với việc thăm khám vú thường xuyên. Mục đích của sàng lọc ung thư vú là phát hiện ung thư sớm, trước khi nó có cơ hội phát triển, lan rộng hoặc...
Có nhiều loại đau đầu khác nhau? – Đúng vậy. Có nhiều loại đâu đầu. Có 2 loại hay gặp phổ biến nhất là: Đau đầu căng thẳng – Loại đau đầu này gây ra triệu chứng như bóp chặt vào 2 bên đầu. Đau đầu migraine – Loại đau đầu này thường khởi đầu đau nhẹ sau đó nặng dần lên. Đau thường chỉ 1 bên đầu. Chứng này có thể gây buồn nôn và nôn hoặc làm cho người bệnh khó chịu với ánh sáng và tiếng ồn. Có cách nào có thể làm...
Chứng buồn ngủ vào ban ngày là gì? Là cảm thấy không thể tỉnh táo vào ban ngày- là thời gian lao động và sản xuất. Nguyên nhân gây buồn ngủ vào ban ngày là gì Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này Thói quen xấu Nhiều người có thói quen ngủ không tốt. Họ không giành đủ thời gian để ngủ và có lịch ngủ không đều. Các rối loạn giấc ngủ Bao gồm Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Trong giấc ngủ thường có những khoảng thời gian ngừng thở ngắn. Hội chứng ngủ...
Mất ngủ được định nghĩa là khó ngủ, khó duy trì giấc ngủ, hoặc tỉnh sớm vào buổi sáng và không thể ngủ lại. Dù có thời gian và điều kiện để ngủ, nhưng người bị chứng mất ngủ thường ngủ ít hoặc ngủ kém. Ngủ kém ảnh hưởng xấu tới các hoạt động ban ngày. Mất ngủ không được xác định bởi số giờ ngủ vì "ngủ đủ giấc" có thể khác nhau giữa người này và người khác. Nhu cầu ngủ cũng có thể giảm theo tuổi tác. HỘI CHỨNG MẤT NGỦ Triệu chứng bao gồm: Khó...