Thói quen sống ảnh hưởng tới huyết áp ra sao ? – Mọi việc bạn làm, mọi thứ bạn ăn đều có ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và huyết áp nói riêng. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp bạn phòng ngừa tăng huyết áp; giảm nhu cầu sử dụng và tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp; làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, hay các bệnh lý của thận. Tôi cần điều chỉnh thói quen sống như thế nào để làm hạ huyết áp ? - Sau đây là những...
Vì sao ăn uống lành mạnh lại quan trọng ? – Một chế độ ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng để giữ bạn luôn khỏe mạnh trong cuộc sống, không chỉ hiện tại mà cả sau này. Vậy loại thực phẩm nào được gọi là lành mạnh ? – Các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bao gồm: Rau củ và trái cây – Rau, củ, quả giúp phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, đột quỵ và một số loại ung thư. Hãy cố gắng ăn rau quả mỗi bữa chính và cả bữa phụ....
TỔNG QUAN VỀ ĐAU ĐẦU – Ở nhiều người, đau đầu có thể được kiểm soát tốt bằng cách phối hợp các thuốc và liệu pháp bổ sung. Điều trị hiệu quả tối ưu nhất khi nó phù hợp cho từng bệnh nhân khác nhau. CÁC CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU – Điều trị đau đầu phụ thuộc vào tần số, mức độ nặng và triệu chứng của đau đầu. Điều trị cắt cơn đau cấp là dùng thuốc khi bạn đang có cơn đau để giảm đau ngay lập tức. Điều trị dự phòng là dùng thuốc thường xuyên,...
Chứng buồn ngủ vào ban ngày là gì? Là cảm thấy không thể tỉnh táo vào ban ngày- là thời gian lao động và sản xuất. Nguyên nhân gây buồn ngủ vào ban ngày là gì Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này Thói quen xấu Nhiều người có thói quen ngủ không tốt. Họ không giành đủ thời gian để ngủ và có lịch ngủ không đều. Các rối loạn giấc ngủ Bao gồm Hội chứng ngừng thở khi ngủ: Trong giấc ngủ thường có những khoảng thời gian ngừng thở ngắn. Hội chứng ngủ...
Đột quỵ là gì? Đột quỵ là tình trạng mà một phần của não bị hoại tử khi không được cung cấp máu đầy đủ trong một thời gian dài. Nguyên nhân gây ra thiếu máu cung cấp cho não bao gồm: ● Có cục máu đông hình thành trong lòng động mạch não hoặc ● Xuất huyết ở động mạch não Đột quỵ gây ảnh hưởng như thế nào? Mức độ ảnh hưởng của đột quỵ còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: ● Vùng nào của não bị ảnh hưởng ● Có được chữa trị kịp...
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là gì? — Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là bệnh phổi gây nên tình trạng khó thở. Ở người bệnh mắc COPD, đường thở trở nên hẹp và bị tổn hại (hình 1) khiến người bệnh cảm thấy thở hụt hơi và mệt mỏi. COPD là một tình trạng bệnh nghiêm trọng, Nó không thể chữa được và thường chuyển biến xấu dần theo thời gian. Tuy vậy, có những phương pháp điều trị có thể giúpcải thiện tình trạng bệnh. Bạn có thể đã từng nghe COPD được gọi là “viêm...
Béo phì là gì? Các bác sĩ thường dùng một chỉ số đặc biệt là chỉ số khối cơ thể (BMI) để quyết định tình trạng đủ cân, thiếu thừa cân hay béo phì. Béo phì là tình trạng khi một người thừa quá nhiều cân nặng so với chiều cao. Chỉ số khối cơ (BMI) sẽ cho biết số cân nặng phù hợp tương ứng với chiều cao (Hình 1). Hình 1. Chỉ số BMI với cân nặng tương ứng chiều cao Xanh dương: thiếu cân. Xanh lá cây: đủ cân. Vàng: Thừa cân. Cam, đỏ: Béo phì Chỉ...
TỔNG QUAN Chứng ù tai là một dạng cảm giác có những âm thanh như tiếng chuông, tiếng rì rầm, huýt sáo hay gầm gừ trong 1 hay cả 2 bên tai. Những âm thanh này có thể liên tục hoặc ngắt quãng (thi thoảng), có nhịp điệu hoặc đều đặn, mức độ từ một tiếng vo ve khe kẽ đến tiếng chuông ồn ào. Một thống kê cho thấy 50 triệu người Mỹ bị ù tai mãn tính (lâu hơn 6 tháng), một phần tư trong đó bị chứng ù tai ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Ù...
Loãng xương là một căn bệnh khá phổ biến, kiến xương trở nên mảnh,yếu và dễ gãy. Phụ nữ đã mãn kinh có nguy cơ loãng xương cao hơn do tới sự giảm nội tiết tố- tác nhân giúp duy trì mật độ xương trong cơ thể phụ nữ. Tuy vậy, việc điều trị dự phòng đem lại hiệu quả rất cao trong việc cải thiện và tăng mật độ xương. Đối với những người đã bị loãng xương, chẩn đoán mất xương sớm và đánh giá nguy cơ gãy xương là vô cùng cần thiết. Bởi điều trị sớm...
Ở những người bị gù, sống lưng cong hơn bình thường, làm lưng có hình cung hay thậm chí là gập xuống. Nguyên nhân gây ra tật gù là gì? Có nhiều nguyên nhân gây làm lưng của bạn bị gù đi. Ở người trưởng thành, tật gù chủ yếu là do bất thường cột sống gây ra. Những bất thường này có thể xảy ra ở các phần cấu trúc khác nhau của sống lưng. Những vấn đề gây ra gù lưng gồm có: Loãng xương: bệnh này làm xương yếu và dễ gãy, những vết nứt hay...
Nội khoa
Ngoại khoa
Sản phụ khoa
Nhi khoa
Sống khỏe
Nam khoa