Các biện pháp tránh thai hàng rào ngăn cản không cho tinh trùng tiến vào tử cung gặp trứng để thụ thai. Các biện pháp tránh thai hàng rào bao gồm bao cao su, màng ngăn âm đạo, và nắp chụp cổ tử cung. Những biện pháp này: ít tác dụng phụ hơn các phương pháp tránh thai bằng hormon, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, và không cần phải kê đơn bởi bác sĩ (bao cao su và chất diệt tinh trùng) Chất diệt tinh trùng (dạng kem hoặc gel tránh thai) là...
Thói quen sống ảnh hưởng tới huyết áp ra sao ? – Mọi việc bạn làm, mọi thứ bạn ăn đều có ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và huyết áp nói riêng. Thói quen sống lành mạnh có thể giúp bạn phòng ngừa tăng huyết áp; giảm nhu cầu sử dụng và tăng hiệu quả của thuốc hạ huyết áp; làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, hay các bệnh lý của thận. Tôi cần điều chỉnh thói quen sống như thế nào để làm hạ huyết áp ? - Sau đây là những...
Chế độ ăn giàu chất xơ Chất xơ là gì ? – Chất xơ là loại chất có trong rau, củ, quả và các loại hạt. Hầu hết các chất xơ đi qua cơ thể mà không được tiêu hóa. Tuy nhiên, chất xơ lại có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu hóa các chất khác và cải thiện nhu động ruột. Có hai loại chất xơ, một loại là chất xơ “hòa tan” có trong trái cây, yến mạch và các loại đậu. Loại thứ hai là chất xơ “không hòa tan” có trong lúa mì,...
Khi nào tôi cần đi kiểm tra trí nhớ,suy nghĩ và nhận thức? Đánh giá vấn đề về trí nhớ và tư duy là kiểm tra những bất thường ở trí nhớ và nhận thức. Bất cứ khi nào gia đình hay chính bạn phát hiện ra mình gặp vấn đề về ghi nhớ, nhận thức hay sinh hoạt hàng ngày thì đó là lúc cần tìm tới bác sĩ. Đi kiểm tra trí nhớ sẽ giúp bạn giải đáp hai câu hỏi sau:...
Trước khi tìm hiểu về cách phòng tránh các yếu tố khởi phát hen, câu hỏi phổ biến nhất Yếu tố khởi phát hen là gì? Bất cứ thứ gì mà gây ra các triệu chứng hen hoặc làm triệu chứng hen nặng lên có thể là một yếu tố khởi phát hen. Chính vì vậy hiểu biết về các yếu tố khởi phát hen của cá nhân bạn là một điều vô cùng quan trọng để phòng tránh chúng, phòng tránh các triệu chứng hen nặng lên. Vậy những yếu tố khởi phát hen nào là phổ biến? Đó...
Bị lây nhiễm HIV từ người khác bằng cách nào? — Bạn có thể bị nhiễm HIV từ người khác nếu như: ●Dùng chung bơm kim tiêm (chích thuốc,…) ●Quan hệ tình dục đường hậu môn, âm đạo và đường miệng. Nếu bạn tiếp xúc với máu hoặc các dịch thể khác từ âm đạo, hậu môn, hoặc bên trong đầu dương vật, bạn có nguy cơ nhiễm HIV. Lây nhiễm HIV cũng có thể xảy ra khi máu và dịch thể bắn vào mắt hoặc miệng, nhưng ít nguy cơ hơn. Bạn hầu như không có khả năng bị nhiễm...
Suy thận cấp là gì? Suy thận cấp là tình trạng giảm chức năng thận đột ngột. Bình thường, thận có chức năng lọc máu, loại bỏ các chất thải, nước và muối thừa (hình 1). Nguyên nhân của suy thận cấp ? Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến suy thận cấp. Suy thận cấp có thể xảy ra khi: Giảm lưu lượng máu tới thận. Có nhiều lý do khác nhau có thể dẫn tới việc này. Ví dụ, trong trường hợp suy tim, trái tim không bơm đủ máu tới thận. Một số nguyên nhân khiến...
UNG THƯ CỔ TỬ CUNG Ung thư cổ tử cung là gì? Ung thư cổ tử cung xảy ra khi các tế bào bình thường ở cổ tử cung biến đổi thành các tế bào bất thường và phát triển ngoài tầm kiểm soát (hình 2). Hầu hết phụ nữ bị ung thư cổ tử cung được phát hiện và điều trị kịp thời. Cổ tử cung là phần đáy hoặc cổ của tử cung (hình 1). Hình 1 Hình 2 Các triệu chứng của ung thư cổ tử cung là gì? Ung thư cổ tử cung có...
Vì sao ăn uống lành mạnh lại quan trọng ? – Một chế độ ăn uống khoa học là vô cùng quan trọng để giữ bạn luôn khỏe mạnh trong cuộc sống, không chỉ hiện tại mà cả sau này. Vậy loại thực phẩm nào được gọi là lành mạnh ? – Các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bao gồm: Rau củ và trái cây – Rau, củ, quả giúp phòng ngừa các bệnh lý tim mạch, đột quỵ và một số loại ung thư. Hãy cố gắng ăn rau quả mỗi bữa chính và cả bữa phụ....
Các phương pháp điều trị thay thế thận là gì ? — Các phương pháp điều trị thay thế thận là một thuât ngữ khác của các phương pháp điều trị suy thận. Bình thường, thân lọc máu và loại bỏ các chất thải, nước và muối thừa (hình 1). Suy thận, hay còn được gọi là “ bệnh thận giai đoạn cuối”, là tình trạng khi thận ngừng hoàn toàn hoạt động. Trong trường hợp thận đã ngừng làm việc hoàn toàn, người bệnh có thể lựa chọn 3 phương pháp điều trị khác nhau giúp đảm nhiệm thay...